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Gac Fruit 木鱉果的營養價值,守著你的靈魂 (眼睛) 之窗
Gac Fruit 木鱉果的營養價值,守著你的靈魂 (眼睛) 之窗
因為木鱉果含有豐富的的玉米黃質、β胡蘿蔔素以及葉黃素。
可保護視力、使眼睛適應光線變化的重要營養素。
人類的視網膜只選擇性累積兩種營養素:玉米黃質與葉黃素,它們高度地集中在黃斑區,也就是負責精細視覺的部位。
而木鱉果裡的類胡蘿蔔素(β胡蘿蔔素、玉米黃質、茄紅素、葉黃素、β隱黃質) 可以吸收光線中有害的藍光,是強而有力的抗氧化劑,所以類胡蘿蔔素能保護視網膜。
也可作為眼睛黃斑部病變術後患者的最佳營養補充品。
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